Masna čorba, kefir i kajgana mogu vam pomoći da se nosite s mamurlukom, ali neće natjerati tijelo da ispari alkohol koji ste popili dan prije. Vjeruje se da se alkohol metabolizira konstantnom brzinom od oko 0,2 promila na sat.
Dakle, kada je sigurno sjesti za volan nakon konzumiranja alkohola?
Vozači vjeruju u kafanske “šupljake” o triježnjenju, pa zato često padaju, i zato treba provjeriti nekoliko stereotipa o alkoholu i načinima bržeg otriježnjenja.
Koliko je potrebno da se otrijeznite?
Kad bi postojao odgovor na ovo pitanje, mogli biste mirne savjesti svima preporučiti tzv virtualni alkotest. Teoretski, alkohol “napušta” tijelo brzinom od 0,15-0,2 promila na sat, no to je samo teorija koja ne mora imati puno veze sa stvarnošću.
Mnogo ovisi o organizmu. Netko može popiti pivo i sjesti za volan bez straha od prekoračenja granice, drugom će trebati više od sat vremena da padne ispod 0,2 promila i može legalno voziti.
Neki ljudi vjeruju da postoje metode kako se brže otrijezniti. U firmi koja želi voziti sljedeći dan ili isti dan, možete čuti nekoliko predrasuda s kojima se vrijedi pozabaviti.
Najveća zabluda: dobro sam, idem
To je zabluda zbog kojeg se ujutro zaustavljaju vozači koji misle da su se otrijeznili. Činjenica je da što se lošije osjećate nakon pijenja alkohola, brže ćete se otrijezniti i veća je vjerojatnost da je u vašem tijelu manje alkohola.
Zabluda 2: Morate puno jesti dok pijete
Dobra hrana pomaže, međutim, jedenje dok pijete ne podržava apsorpciju alkohola, ali je otežava. Zbog toga se sutradan osjećamo bolje nego da uopće nismo jeli.
Zabluda 3: Nešto masno
Konzumacija nečeg masnog pomaže da se ponovno osjećate dobro, ali ne i da se otrijeznite. Naprotiv, ometamo metabolizam alkohola.
Zabluda 4: Energetski napici i lijekovi
Uzimanje lijekova protiv glavobolje nakon alkoholnog partyja mnogima je neophodno, drugi više vole kafu ili još bolje – hladno energetsko piće. Sve djeluje, ali baš kao i jelo, služi samo za vašu dobrobit.
Zabluda 5: Hladan tuš ili naporna aktivnost
Ova vrsta djelovanja na tijelo može radikalno promijeniti način kako se osjećate. Iako se za osobe s mamurlukom čini nezamislivim, naporan rad ili trening snage, posebno na svježem zraku, uveliko će poboljšati vaše stanje. Nažalost, nečete ubrzati metabolizam alkohola.
Zabluda 6: za svaki slučaj reći ću da sam pojeo griotte
Ovo je zabluda koji se često ponavlja. Ljudi koji nikada nisu imali kontakt s alkotestom vjeruju da je jesti griotte (čokoladne praline punjene alkoholom) isto što i piti alkohol. Nije. Iako nakon alkoholnih slatkiša možete imati čak i vrlo visoku koncentraciju alkohola u ustima, nakon nekoliko, najviše desetak minuta neće ostati ništa.
Vadeći se sa takvom pričom kod policije neće vas spasiti od posljedica. Popijeni alkohol “napušta” tijelo potpuno drugačijom brzinom od alkohola iz slatkiša.
Ukratko:
nema načina da se brže otrijezniš, nego se samo otrijezni prije nego što sejedneš za volan i u konačnici ovdje je u pitanju samo vrijeme.
